2월 15일 쉬즈한의원 강남점에서 난임극복 클래스가 진행되었습니다.

이번 클래스 주제는 시험관아기 시술을 준비 중이라면 누구나 듣고 싶어할 내용인 ‘시험관아기 성공을 위한 생활습관과 음식’입니다.

시험관아기 시술을 준비 중이라면 아마 한번쯤은 찾아봤을 내용이 아닐까 싶은데요.

특히 난소기능저하가 있는 환자분들은 시간적 압박에 미처 내 몸을 돌보지 못한 상태에서 자주 시험관을 진행하게 되는데 이는 난소기능을 더 떨어트릴 수 있어 주의가 필요합니다. 난소기능저하가 여성들분들 시험관아기 시술 과정에서 하게 되는 호르몬 요법에 특히 더 취약하기 때문에 실패횟수를 줄이기 위한 사전준비가 중요하다고 강조하셨습니다.

그리고 많은 환자분들이 상담 시에 ‘어떤 음식을 먹는 것이 좋을까요?’라는 질문을 많이 하시는데요. 좋은 음식을 많이 섭취하는 것보다 좋지 않은 음식을 줄이는 것이 더욱 중요합니다. 특히 3백식품인 백미, 밀가루, 백설탕은 호르몬을 교란시킬 수 있어 주의해야 합니다. 또한 정말 포기하기 힘든 것이 커피입니다. 실험결과 카페인을 조금이라도 섭취한 여성이 전혀 섭취하지 않은 여성에 비해 출산율이 감소했다고 해요. 그러니 안 먹는 것이 가장 좋습니다!

클래스에서는 더 많은 tip을 방출해주셨는데요.
쉬즈한의원 클래스는 매달 다양한 주제로 진행되고 있으니 많은 관심 가져주세요!