12월 15일 쉬즈한의원 신촌점에서 22번째 정기클래스가 있었습니다.
이번 주제는 ‘성공적인 임신을 위한 나의 배란일 정확히 알기’입니다.
임신준비에도 전략이 필요하다는 사실!
알고계셨나요?
나의 생리주기와 배란예정일을 정확히 알고 임신이 가능한 시기에 임신시도를 하는 것이 임신성공률을 높일 수 있는 방법입니다.
임신 성공률을 높여주는 배란일 계산법
배란 예정일은 생리가 시작되고 14일 전입니다. 즉 배란은 생리 시작 14일 전에 된 것입니다. 생리주기가 28, 30일 등으로 일정한 여성이라면 비교적 계산이 쉽게 계산이 될텐데요. 생리주기가 불규칙한 여성의 경우는 생리 시작 14일 전으로 계산하여 이 시기에 임신시도를 했는지를 확인해보면 되는 것입니다.
그렇다면 임신 가능한 시기는 언제일까?
가임기는 넓게는 배란 전 5일 전부터 배란 후 2일 정도로 보고 있지만 비교적 확률이 높은 시기는 배란 3일 전부터 배란 후 1일 정도 입니다. 하지만 여성의 배란은 컨디션에 따라 앞뒤로 많이 이동을 하기 때문에 임신 시도를 자주 할수록 임신확률을 높아지게 됩니다.
이번 클래스에서는 배란일 계산법뿐만 아니라 배란기를 알 수 있는 다른 방법과 임신과 배란에 관한 속설도 알아보았답니다. 클래스 참석자분들이 강의를 들으면서 쉽게 기록할 수 있도록 클래스 노트도 준비해두었는데요. 강의를 들으시면서 정말 꼼꼼히 적으셨답니다.
강의가 끝난 후에는 매번 상담과도 같은 질의응답 시간이 진행된답니다!
각자 자신의 상황과 고충을 이야기해주시곤 하신답니다.
쉬즈한의원 클래스는 매달 정기적으로 진행되고 있습니다.
여성을 고민하고, 여성을 연구하는 쉬즈한의원의 노력은 계속됩니다.